В данной статье опровергается миф о том, что беременным женщинам нельзя поднимать руки. Длительное нахождение рук вверху может привести к некоторым негативным последствиям, но в целом поднимать руки можно и нужно. Статья также рассказывает о том, как правильно выполнять физические упражнения во время беременности.

Автор рассказывает о своих наблюдениях за женщинами в бане и описывает, из чего состоит жизнь женщины. Она замечает, что ей лень тратить время на все эти ритуалы, но что-то внутри нее заностальгировало по такой жизни. В конце автор выходит из бани.

Статья о том, как дыхательные упражнения и йога могут помочь поддерживать иммунитет. Описывается влияние на иммунную систему, рекомендуемые асаны и наклоны, а также цитируется Йога-сутры Патанджали. В конце статьи указано расписание занятий йогой.

Статья рассказывает о том, что йога помогает поддерживать устойчивость организма к стрессу и болезням, благодаря естественным физиологическим законам. Она также улучшает функционирование лимфатической системы, которая отвечает за выведение токсинов и борьбу с бактериями и вирусами. Статья описывает, какие асаны и упражнения помогают прокачать лимфу и улучшить иммунитет.

Ознакомительный класс по йоге Айенгара для новичков проводится ONLINE и состоит из 4 занятий, каждое из которых посвящено определенному типу асан. В ходе занятий вы узнаете об особенностях йоги Айенгара, получите практическое представление об асанах и научитесь осознанно наблюдать за своим телом. Стоимость 100 рублей. Запись по телефону 89604028824 или в сообщениях.

Статья о том, что люди, которые всегда находятся в подвижном состоянии, не всегда получают удовольствие от своей активности и не дают покоя окружающим. Автор призывает полюбить себя в бездействии и не бояться остановиться, чтобы насладиться моментом.

Статья рассказывает о том, как кредитные карты и автомобили могут стать ловушкой для людей, которые не могут выплатить свои долги. На примере двух персонажей автор показывает, как люди попадают в долговую яму и не могут из нее выбраться. Статья напоминает о важности финансовой грамотности и умении управлять своими расходами.

Статья рассказывает о том, что поиск предназначения - это не только модно, но и важно для каждого человека. Автор предостерегает от обмана со стороны некоторых курсов и проводников, которые обещают раскрыть предназначение. Она также говорит о том, что найти свою миссию не так сложно, как исполнить ее. Предназначение не для того, чтобы кайфовать, а для того, чтобы служить миру и своим талантом. Через служение можно найти себя и Бога внутри и снаружи.

В данной статье рассмотрены различные подходы к лечению чешущейся и болезненной жопы в разных традициях, таких как Аюрведа, Джойтиш, Випассана, Медицинский цигун, Боевой цигун и Тантра. Каждая традиция предлагает свой уникальный подход к решению проблемы, от натирания жопы топленым маслом до медитации и обнимания деревьев. Выберите подход, который подходит вам лучше всего.

Дварака - столица царства Кришны, где жила царская династия Яду. Город просуществовал около 1 тысячи лет и был украшен серебром и изумрудами. Недавно археологи обнаружили на дне Аравийского моря остатки древнего города. Разрушение Двараки объясняется тем, что город накрыла волна. Раскопки показали, что город был настолько прекрасен, что в манускриптах его называли «сказочное царство».